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透光瓷碗的年代与其制作材料、工艺等因素有关，并没有一个确切的年代范围。不同年代、不同窑口、不同材料以及不同工艺的瓷碗其透光性也会有所不同。因此，无法仅凭瓷碗的透光性来判断其年代。
至于瓷器透光好还是不透光好，这主要取决于个人的审美观念以及瓷器的具体类型，瓷器的透光性与其质地、釉层厚度等因素有关，一些质地细腻、釉层均匀的瓷器透光性较好，会给人一种通透感，被一些人视为优美、精致，但也有一些人更喜欢釉层较厚、不太透光的瓷器，认为这样的瓷器更具古朴、厚重之感。
无法绝对地说瓷器透光好还是不透光好，这取决于个人的喜好以及瓷器的具体特点，如果您对某一瓷器的年代、价值等方面有疑问，建议咨询专业的文物鉴定机构或古董收藏家进行鉴定和评估。